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SUMMARY:Fastengruppe (Herbst)
DESCRIPTION:Gemeinsam 10 Tage BasenfastenGönn deinem Körper eine Auszeit\, stärke deine Gesundheit und erlebe\, wie gut es tut\, in einer Gruppe motiviert und begleitet zu sein. \nWir fasten 10 Tage nach der Methode des Basenfastens. Das ist eine sanfte Form des Teilfastens\, die sich gut in den Alltag integrieren lässt und Körper und Geist entlastet. Gleichzeitig ist es eine gute Gelegenheit\, deine Ernährung nachhaltig umzustellen. \nTermine finden in meiner Praxis in Biberstein statt. \nWas dich erwartet:\nStartgespräch (individuell)*\nWir besprechen deinen Gesundheitszustand und erfassen deine Ausgangswerte. \n\nInfoabend (in der Gruppe) – Mi 20.10.2027\, 18.30 Uhr\nAlles\, was du über das Basenfasten wissen musst\, um gut vorbereitet zu starten. \n\nStart Fasten – So 24.10.2027\nDu startest dein Fasten individuell zuhause. \n\nFastentreffen (in der Gruppe) – Mi 27.10.2027\, 18.30 Uhr\nAustausch\, Motivation und wertvolle Tipps für die Fastenzeit. \n\nFastenbrechen (in der Gruppe) – Di 02.11.2027\, 18.30 Uhr\nReflexion deiner Erfahrungen\, Tipps für den Alltag danach & ein gemeinsamer Fastenapéro. \n\nAbschlussgespräch (individuell)*\nWir schauen auf deine Fastenzeit zurück und halten Veränderungen fest. \n\nHandbuch\nMit Anleitung\, Fastenplan und leckeren Rezepten. \n  \n*Die Termine für das Start- und Abschlussgespräch werden nach Eingang der Anmeldung vereinbart.
URL:https://naturarche.ch/kurs/fastengruppe-herbst-27/
LOCATION:Naturheilpraxis Naturarche Biberstein\, Wissenbachstrasse 3\, 5023 Biberstein\, Switzerland
CATEGORIES:Heilfasten
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