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SUMMARY:Kursreihe Darmgesundheit
DESCRIPTION:Kursreihe Darmgesundheit – ONLINEUnsere Darmgesundheit ist weit mehr als nur Verdauung. Sie beeinflusst Hormone\, Immunsystem\, Psyche – eben unser gesamtes Wohlbefinden. \nIn dieser 7-teiligen-Kursreihe nehmen wir dich mit auf eine spannende Reise durch die Welt der Darmgesundheit und erklären dir\, wieso genau dort der kraftvolle Schlüssel zur Heilung liegt. \nDu erhältst fundiertes Wissen\, erkennst überraschende Zusammenhänge und nimmst alltagstaugliche Impulse mit – die dich unterstützen deine Gesundheit nachhaltig zu stärken. \nJeweils mittags\, 12.15 – 13.30 Uhr online \nKosten: CHF 39.00 pro Kurs oder CHF 199.00 (anstelle CHF 273.00) für die komplette Reihe. \nKursdaten\n18.06.26 – Darm & Zyklus \n\n27.08.26 – Darm & Hormone \n\n01.10.26 – Darm & Wechseljahre \n\n10.12.26 – Darm & Stress \n\n14.01.27 – Darm & Immunsystem \n\n04.02.27 – Darm & Allergien \n\n04.03.27 – Darm & Psyche
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SUMMARY:Ganzheitlich durch die Wechseljahre (Frühling)
DESCRIPTION:Ganzheitlich durch die WechseljahreDie Wechseljahre sind eine Zeit des Umbruchs – hormonell\, körperlich und seelisch. In diesem Seminar bekommst du wertvolles Wissen zu den hormonellen und körperlichen Veränderungen\, praktische Tipps und natürliche Unterstützung\, um dich auf diese Lebensphase einzustellen und dich darin rundum gestärkt und wohl zu fühlen. Das Seminar besteht aus zwei Teilen – einem theoretischen Einstieg und einem praktischen Teil. \nDauer: jeweils 2.5 Stunde \nWas dich erwartet:\nWissen um hormonelle und körperliche Veränderungen \n\nErnährung und Gleichgewicht in der Zeit des Umbruchs \n\nPflanzliche und orthomolekulare Unterstützung \n\nTipps für den Alltag \n\nHerstellung Rosen-Zäpfchen
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LOCATION:Naturheilpraxis Naturarche Biberstein\, Wissenbachstrasse 3\, 5023 Biberstein\, Switzerland
CATEGORIES:Frauenheilkunde
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SUMMARY:Female Flow - Zyklus- und Hormonbalance (Frühling)
DESCRIPTION:Zyklus- und HormonbalanceFühlst du dich manchmal müde\, gereizt oder unausgeglichen – ohne genau zu wissen\, warum?In diesem Seminar lernst du\, deinen Zyklus als natürliche Kraftquelle zu verstehen. Wir tauchen in die faszinierende Welt der weiblichen Hormone ein und entdecken\, wie Ernährung\, Bewegung\, Schlaf\, Stress und Lebensstil deine Hormonbalance beeinflussen. \nDas Seminar richtet sich an Frauen\, die ihren Körper besser verstehen und ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise stärken möchten. \nWas dich erwartet:\nWeiblicher Zyklus und die wichtigsten Hormone \n\nDie vier Zyklusphasen und ihre Wirkung auf Energie\, Stimmung und Bedürfnisse \n\nHormonfreundliche Ernährung \n\nNatürliche Unterstützung bei PMS\, Zyklusstörungen & Stimmungsschwankungen \n\nHormonfreie Verhütung
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CATEGORIES:Frauenheilkunde
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SUMMARY:Fastengruppe (Frühling)
DESCRIPTION:Gemeinsam 10 Tage BasenfastenGönn deinem Körper eine Auszeit\, stärke deine Gesundheit und erlebe\, wie gut es tut\, in einer Gruppe motiviert und begleitet zu sein. \nWir fasten 10 Tage nach der Methode des Basenfastens. Das ist eine sanfte Form des Teilfastens\, die sich gut in den Alltag integrieren lässt und Körper und Geist entlastet. Gleichzeitig ist es eine gute Gelegenheit\, deine Ernährung nachhaltig umzustellen. \nTermine finden in meiner Praxis in Biberstein statt. \nWas dich erwartet:\nStartgespräch (individuell)*\nWir besprechen deinen Gesundheitszustand und erfassen deine Ausgangswerte. \n\nInfoabend (in der Gruppe) – Mi 03.03.2027\, 18.30 Uhr\nAlles\, was du über das Basenfasten wissen musst\, um gut vorbereitet zu starten. \n\nStart Fasten (individuell) – So 07.03.2026\nDu startest dein Fasten individuell zuhause. \n\nFastentreffen (in der Gruppe) – Di 09.03.2027\, 18.30 Uhr\nAustausch\, Motivation und wertvolle Tipps für die Fastenzeit. \n\nFastenbrechen (in der Gruppe) – Di 16.03.2027\, 18.30 Uhr\nReflexion deiner Erfahrungen\, Tipps für den Alltag danach & ein gemeinsamer Fastenapéro. \n\nAbschlussgespräch (individuell)*\nWir schauen auf deine Fastenzeit zurück und halten Veränderungen fest. \n\nHandbuch\nMit Anleitung\, Fastenplan und leckeren Rezepten. \n\n*Die Termine für das Start- und Abschlussgespräch werden nach Eingang der Anmeldung vereinbart.
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SUMMARY:Fastengruppe (Herbst)
DESCRIPTION:Gemeinsam 10 Tage BasenfastenGönn deinem Körper eine Auszeit\, stärke deine Gesundheit und erlebe\, wie gut es tut\, in einer Gruppe motiviert und begleitet zu sein. \nWir fasten 10 Tage nach der Methode des Basenfastens. Das ist eine sanfte Form des Teilfastens\, die sich gut in den Alltag integrieren lässt und Körper und Geist entlastet. Gleichzeitig ist es eine gute Gelegenheit\, deine Ernährung nachhaltig umzustellen. \nTermine finden in meiner Praxis in Biberstein statt. \nWas dich erwartet:\nStartgespräch (individuell)*\nWir besprechen deinen Gesundheitszustand und erfassen deine Ausgangswerte. \n\nInfoabend (in der Gruppe) – Mi 20.10.2027\, 18.30 Uhr\nAlles\, was du über das Basenfasten wissen musst\, um gut vorbereitet zu starten. \n\nStart Fasten – So 24.10.2027\nDu startest dein Fasten individuell zuhause. \n\nFastentreffen (in der Gruppe) – Mi 27.10.2027\, 18.30 Uhr\nAustausch\, Motivation und wertvolle Tipps für die Fastenzeit. \n\nFastenbrechen (in der Gruppe) – Di 02.11.2027\, 18.30 Uhr\nReflexion deiner Erfahrungen\, Tipps für den Alltag danach & ein gemeinsamer Fastenapéro. \n\nAbschlussgespräch (individuell)*\nWir schauen auf deine Fastenzeit zurück und halten Veränderungen fest. \n\nHandbuch\nMit Anleitung\, Fastenplan und leckeren Rezepten. \n  \n*Die Termine für das Start- und Abschlussgespräch werden nach Eingang der Anmeldung vereinbart.
URL:https://naturarche.ch/kurs/fastengruppe-herbst-27/
LOCATION:Naturheilpraxis Naturarche Biberstein\, Wissenbachstrasse 3\, 5023 Biberstein\, Switzerland
CATEGORIES:Heilfasten
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