Worum es geht

was ist ein gesunder darm?

Happy gut, happy life!

Oft haben Beschwerden rund um den Darm viele Gesichter. In meiner Sprechstunde gehen wir deine Darmgesundheitlich gesamtheitlich an und suchen nach Lösungsansätzen in der Ernährung, Phytotherapie, Diätetik und vielem mehr.

Happy gut, happy life

darmgesundheit

Darmgesundheit

Er­nährungs­optimierung

  • Analyse deines Ernährungsplans
  • Verständnis über deine individuelle Stoffwechselsituation
  • Tipps und Tricks mit Rezepten und Umsetzungsideen
Darmgesundheit

Heilfasten

  • Individuelle Fastenberatung
  • Fastengruppe (begleitetes Fasten in der Gruppe)
  • Tipps und Tricks mit Rezepten und Umsetzungsideen
Darmgesundheit

Blähungen – Verstopfung – Durchfall

  • Analyse deiner Stoffwechselsituation

  • Begleitung durch Heilpflanzen und Nahrungsergänzungsmittel
  • Darmsanierung
  • Umgang mit Stress und Nervosität
  • Konkrete Ernährungstipps
Darmgesundheit

Reizdarm – Leaky gut

  • Krankheitsbild verstehen
  • Begleitung durch Heilpflanzen und Nahrungsergänzungsmittel

  • Umgang mit Stress und Nervosität

  • Konkrete Ernährungstipps

Darmgesundheit

Auto­immun­er­kran­kungen

  • Darm und der Zusammenhang mit dem Immunsystem
  • Begleitung durch Heilpflanzen und Nahrungsergänzungsmittel
  • Darm-Hirn-Achse
  • Umgang mit Stress und Nervosität

  • Konkrete Ernährungstipps

Leidest du unter Verdauungsbeschwerden?
Verstopfung, Krämpfe und/oder Unverträglichkeiten bestimmen deinen Alltag?
Dann bist du bei mir genau richtig!

kurse zum thema darm­gesundheit

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